Beneficios de Vitamina C en la piel

La vitamina C es una de esas sustancias imprescindibles para nuestro cuerpo. Tomarla tanto de forma tópica como de forma oral nos protege de enfermedades, mejora el aspecto de nuestra piel y previene el fotoenvejecimiento. Y es que los beneficios de este ingrediente para el cuidado de nuestra piel son múltiples.

Qué es la vitamina C

La potente acción antioxidante de la vitamina C bloquea la acción de las radicales libres, causantes del envejecimiento prematura de la piel. Es cierto que la piel envejece de forma inevitable y progresiva, pero hay factores externos que pueden acelerar ese proceso, como es el caso de la exposición solar.

De hecho, se estima que entre el 80% y el 90% del envejecimiento cutáneo se debe al desgaste que la luz solar produce sobre la piel.

Pero la vitamina C para la piel tiene muchos otros beneficios, no solo se encarga de bloquear los RL. También cabe recordar que la vitamina C para la cara resulta muy útil al mismo tiempo.

¿Preparado para conocer todos los beneficios y propiedades de la vitamina C en el rostro y en toda tu piel?

Beneficios de vitamina C en la piel

Gracias a su acción antioxidante, es una excelente opción para cualquier rutina de belleza. A través de serums o cremas con vitamina C aportamos a la piel antioxidantes, vitaminas y protección frente a los radicales libres, por lo que obtenemos una piel llena de energía y luminosidad.

Además de su acción antioxidante, la vitamina C para la piel también tiene un efecto despigmentante.

Es por ello que los productos cosméticos que incluyen entre sus activos esta vitamina son recomendados como coadyuvantes en el tratamiento del melasma y las hiperpigmentaciones, ya que unifican el tono de la piel, reducen las marcas oscuras y las manchas, y aportan luminosidad, disimulando las marcas más claras.

Por otro lado, la vitamina C también es reafirmante. Tiene la capacidad de aumentar la síntesis de colágeno, estimulando las fibras que participan en su síntesis, obteniendo una piel más elástica y, por consiguiente, más joven por más tiempo.

También hay que tener en cuenta que es coadyuvante en el tratamiento del acné y la rosácea.

Para qué es buena la vitamina C

Si te estás preguntando para qué sirve la vitamina C, sigue leyendo. Y es que este tipo de vitamina actúa como escudo contra las agresiones externas. Su acción antioxidante, antiinflamatoria, anti enrojecimiento, antialérgica y reafirmante hace que el mejor momento del día para usarlo será por la mañana.

Muchas personas se preguntan cómo usar la vitamina C para la piel cuando van a exponerse al sol. Esta vitamina no es fotosensible, por lo que tu piel no corre peligro de mancharse.

Hay que tener en cuenta que cuanto más exponemos la piel al sol más vitamina C necesitamos, por lo que incluso en verano se recomienda el uso de cosméticos que contengan esta vitamina para la piel.

¿Cómo usarlo? Antes del protector solar y después de la exposición solar.

Por último, hay que tomar una precaución cuando se consume cosmética con este suplemento. Existen productos, como las ampollas de C-VIT, formulados con vitamina C pura (no estabilizada) para potenciar sus efectos.

En estos casos corremos el riesgo de que reaccione con el oxígeno y se oxide, pudiendo manchar la piel. Por ello, al usar nuestras ampollas de C-VIT y otros cosméticos similares, se deberá tomar la precaución de abrir la ampolla en el momento justo de su aplicación.

Si no utilizamos la ampolla entera podemos guardarla, como mucho, un día y deberemos taparla y conservarla bien para evitar su contacto con el ambiente.

Vitamina C contraindicaciones o falsos mitos

El primer y principal mito sobre la vitamina C es que es fotosensible y cada año, con la llegada del verano, el debate se reabre.

Actualmente se usa en cosmética está estabilizada, esto quiere decir que no reacciona ni con la luz ni con el oxígeno, por lo que es completamente seguro utilizara incluso en los meses de verano.

De hecho, no solo no es peligroso, sino que es recomendable aplicar en la piel cremas con vitamina C después de la exposición solar para reparar el posible daño que hayamos causado a la piel.

Además, gracias a su acción despigmentante, ayudará a prevenir futuras pigmentaciones y unificará el tono de la piel.

Otro mito que circula alrededor de la vitamina C para la piel es que ensucia nuestra dermis, obstruyendo los poros, pero con una limpieza del rostro adecuada esto no tiene por qué pasar, ya que tiene beneficios de la Vitamina c para el rostro.